Esistono due tecniche di sbiancamento: professionale (“in office”) e domiciliare.
Lo sbiancamento professionale viene eseguito nello studio con l’applicazione di gel sbiancanti sulla superficie dentale, dopo adeguata protezione dei tessuti molli, attivati chimicamente o con luce LED. Il numero di sedute dipende da quanto il dente è colorato e che risultato si può ottenere.
Nello sbiancamento domiciliare è lo stesso paziente ad applicare nella mascherina notturna o diurna, costruita su misura, il materiale sbiancante; il trattamento può durare 8-15 giorni ed il risultato è, secondo quanto viene riportato dalle ricerche scientifiche, sovrapponibile.
La scelta del materiale sbiancante viene fatta in base al miglior rating assegnato dalla rivista statunitense Reality Now, che assegna ai più comuni prodotti odontoiatrici, la valutazione di merito in base a criteri scientifici.

Attualmente questi materiali permettono di scegliere il modo più adatto al paziente in relazione alle sue abitudini: si può scegliere tra un trattamento rapido in studio, uno diurno di poche ore, o notturno.